Blog Romana Poltrone

Consigli, approfondimenti sulle poltrone relax

Come affrontare le conseguenze della pandemia sulla salute mentale

ansia pandemia
L’emergenza sanitaria ha destabilizzato ogni aspetto della vita, dalla salute al lavoro fino ad arrivare alla socialità. Durante la pandemia […]

Hygge tutto l'anno: i piccoli piaceri da soddisfare a marzo per essere felici

Sempre di più si sente parlare di stile di vita scandinavo, e in particolare danese, tanto che è nata la […]

Come arredare una casa prendendo esempio dai paesi scandinavi

arredamento stile scandinavo
La tendenza ad arredare casa in stile nordico si è diffusa a partire dagli anni Cinquanta e ancora oggi è […]

Allattare al seno: consigli e regole per farlo con serenità

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L'allattamento è un momento magico e indimenticabile, al pari della gravidanza stessa, che presenta molte incognite e qualche difficoltà. In […]

Cali di energia pomeridiani: come superarli

come sedersi correttamente su una poltrona
Tra i cali di energia più diffusi figura senz’altro quello pomeridiano, quando, al termine della pausa pranzo, giunge l’ora di […]

Stanchezza: 5 possibili cause e i rimedi per ricaricare le batterie

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La stanchezza sopraggiunge quando meno ce lo aspettiamo e può essere temporanea o durare per interi periodi. È sempre bene […]

5 cose da fare prima di andare a dormire per riposare meglio

Un sonno ininterrotto e di qualità rappresenta uno degli elementi basilari per godere di buona salute. Non a caso i […]

Ansia e insonnia da Covid 19: come ridurre lo stress

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Questi due anni di pandemia hanno sconvolto la società, il sistema sanitario ed economico, mettendo a dura prova anche l’equilibrio […]

Trucchi e consigli per riposare bene in quarantena

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Le varianti del Covid-19, tra cui la nuova Omicron hanno rinnovato l’emergenza conducendo ad un crescente numero di casi positivi, […]

Long Covid: cos'è e come curare i sintomi

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La comunità internazionale sta riscontrando un particolare sempre più comune legato al virus del Covid 19, capace di prolungare i […]
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